Sempre di corsa? Ti capisco, ma ho un trucco che può aiutarti a liberare tempo prezioso Lo so bene, ci…
Ecco in cosa consiste la depressione da debiti, una delle malattie dei nostri tempi: i suoi sintomi e le cure…
Con l'avvicinarsi della stagione invernale, aumentano le influenze e i malanni di stagione. Vediamo insieme cosa mangiare per tenerli alla…
La salute mentale è ormai diventato un punto cardine della ripresa sanitaria dell'Unione Europea, che ne ha riconosciuto l'importanza fondamentale…
A volte non servono esercizi così arzigogolati per avere risultati. Per esempio, l'atto di salire le scale è un toccasana…
Il caffè è senza dubbio una bevanda indispensabile ed essenziale per tantissimi di noi, ma cosa succederebbe se smettessimo di…
Quando fa freddo o piove, alcune persone soffrono di dolori alle ossa e altre parti del corpo. Potrebbe esserci una…
Scopri come stai attraverso l’osservazione delle tue unghie. Possono dirti molto più di quanto immagini. Forse non lo sai ancora…
In alcuni casi il mal di gola e la raucedine possono essere il campanello d’allarme del cancro. Come si fa…
A volte, malattie gravi si manifestano con sintomi apparentemente insignificanti. Facciamo attenzione, dunque, se notiamo questo sintomo mentre mangiamo Vietato…