Tutti noi cerchiamo di fare delle piccole economie nella nostra vita punto di questi tempi dopo la pandemia e con una situazione economica molto difficile è precaria, poi risparmiare d’obbligo.
In fondo tutti conosciamo quei piccoli accorgimenti che ci consentirebbero di risparmiare. Essere parsimoniosi riguardo l’acqua riguardo l’energia elettrica riguardo il cibo eccetera. Tuttavia quando proviamo a essere più oculati e razionali difficilmente ci riusciamo. Le statistiche dicono che sono tanti quelli che si impegnano a cercare di avere comportamenti più ecologici ed economici. Tuttavia dopo un po’ si accorgono di essere veramente incostanti e lasciar perdere. Questo è veramente un peccato perché gli esperti sottolineano come siano proprio le abitudini virtuose reiterate sistematicamente nel tempo quelle che consentono i grandi risparmi.
Installare nuove abitudini si può
Ma come fare? In realtà un metodo esiste per implementare una nuova abitudine nelle nostre routine è necessario che ci portiamo a fare il nuovo comportamento per almeno 21 giorni. Dopo questi 21 giorni il cervello avrà sviluppato delle connessioni dei circuiti neurali abbastanza forti e stabili da trattenere la nuova abitudine come perfettamente naturale. Tutti i coach che si occupano di cambiamento insegnano che una nuova abitudine per essere installata nel cervello va ripetuta per almeno 21 o 30 giorni.
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E questo vale anche per il risparmio punto è così che una strategia utile all’economia domestica può essere implementata con successo nella vita di una persona.
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Insomma la via per il risparmio passa dall’installazione di nuove abitudini. Se all’inizio non ci entra in testa di spegnere la luce ogni volta che usciamo dalla stanza o di pianificare le spese, non scoraggiamoci, serve solo un po’ di tempo.
